Listopad i grudzień z samoobroną- REKRUTACJA I ZAPISY
Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet- Elbląg Zapraszamy Panie z Elbląga i okolic na bezpłatne zajęcia samoobrony. ZAPISY Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc na zajęciach prosimy o zapisywanie się: poprzez ten link: LINK DO ZAPISÓW- KLIKNIJ TU drogą telefoniczną 515 651 425 (może być też sms), lub mailowo: izbadziedzictwa@gmail.com (z podaniem wybranej grupy) […]
Uwaga ELBLĄG! Kurs samoobrony dla kobiet
KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET ELBLĄG zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. „Zaczynamy od podstaw, w atmosferze akceptacji, w gronie samych kobiet uczymy się, próbujemy i ćwiczymy. W trakcie kursu dowiesz się, czego unikać w przypadku zagrożenia, będziesz ćwiczyła najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia” „Zaczniesz wyrabiać odruchy obronne. Nauczysz się i rozwiniesz umiejętności […]